
CLASES DE YOGA PARA ADULTOS
Empieza a cuidarte de una forma consciente y saludable. Te ayudaremos a fortalecer tu cuerpo, aumentar la flexibilidad, corregir malas posturas y a aprender a respirar para aliviar el estrés. Un espacio en el que conectar con tu cuerpo y con tu mente.

CLASES DE YOGA PARA NIÑAS Y NIÑOS
De una forma divertida, con amigos y a través del juego, los niños aprenderán a relajarse, a conectarse con ellos mismos, gestionar sus emociones y a desarrollar su creatividad. Una buena manera de introducirles en los valores y la práctica del yoga.

CHI KUNG
Deja que la energía fluya por todo tu cuerpo y libera bloqueos articulares, tensiones emocionales y corporales. A través de la práctica del Chi Kung conseguirás mayor concentración, vitalidad y relajación.

MASAJES
Regálate un momento para ti y déjate cuidar. Hacemos todo tipo de masajes profesionales desde los más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta técnicas más complejas para relajar, dejar fluir o aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo o el organismo.

MEDITACIÓN
Deja el estrés en casa, concéntrate en ti misma y encuentra la calma. Haz una pausa para estar en silencio, dejar pasar los pensamientos y orientar tu vida hacia una dirección más libre y constructiva. Mejora tu armonía interior y vive con una visión más positiva de la vida.

TERAPIA PSICOLÓGICA
Si estás pasando un mal momento, una crisis personal y no acabas de conseguir reponerte, pedir ayuda es el primer paso. Poco a poco te ayudaremos a ser tu propio psicólogo, a observar las conductas que no te ayudan y poner tu mente a tu servicio para conseguir que tu vida fluya.
Nuestras instalaciones
Disponemos de espacios amplios, con luz natural y detalles cuidados para que te sientas a gusto y como en casa.
Creamos un espacio para que disfrutes de cada actividad y del tiempo que dedicas a ellas.
- Sala amplia de 65m cuadrados, con luz natural y parquet.
- Salita para terápias individuales: psicología y masajes.
- Vestuario.
- Recepción.
- Rincón con fruta y té.
