Ioga Nidra "EL ioga de la son conscient" No pots dormir? Tens problemes d'ansietat? Vols apendre a relaxar-te i a metitar? 1 hora de pràctica equival a 4 hores de son intens i reparador. Sessions mensuals de Ioga Nidra a Yoga Dham Dimecres 21:15h i dijous 19:30h Preu: 10€/sessió Reserva la teva plaça😊 Esther [...]
La lluvia mi inspira, me relaja. Cierro los ojos y la siento caer; al principio sobre las hojas de los árboles, luego sobre el suelo. Sensaciones de limpieza, de calma. A veces me pongo a mirarla por la ventana o desde el balcón, otras, si tengo ocasión, me siento en mi banquillo de meditación y [...]
TALLER DE CHACKRES: TEÒRIC I PRÀCTIC (3H) DIVENDRES: 19/10/2018 de les 20h a les 23h. PREU: 25€ Places limitades. Reserva la teva. Conductora del taller: Esther Escribano 630 78 58 56 Yoga Dham C/Huelva, 111 Local BCN Diseny de Esther Escribano.
Con el YOGA TERAPÉUTICO cada sesión es una práctica de mimo y cuidado personal. Estudiaremos tu caso y te propondremos una secuencia de ejercicios personalizada y un seguimiento que te permita progresar en la adquisición de tus objetivos, además de una práctica grupal. El yoga será tu mejor medicina. Todos los sábados a las 9 h. [...]
MASAJES en Yoga Dham que te da espacio-tiempo para dejarte llevar por el cariño unas manos expertas a equilibrar tu ser de una manera integra...aliviar tu dolor, bajar tu nivel de estrés, relajarte...con diferentes tipos de masajes...a horas convenidas. http://www.yogadham.es/masajes
YOGA PARA NIÑOS Y NIÑAS La sala de yoga brilla con la presencia de los pequeños yoguis. Practicamos posturas y ejercicios respiratorios, contamos cuentos, cantamos mantras, pintamos mandalas...en Yoaga Dham los sábados a las 10:30 h. http://www.yogadham.es/yoga-ninos
TERAPIA PSICOLÓGICA que te dará herramientas para observar tu mente y ponerla a tu servicio...conectar con tu ser interior...todo esto encontraras en Yoga Dham a horas convenidas.
Una base sólida y equilibrio con HATHA IOGA adquirirás en Yoga Dham.