HATHA YOGA
Una base sólida y equilibrio con HATHA YOGA adquirirás en Yoga Dham.
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Acuarela original de Manuela Gonzalez, una artista y una amiga de Nerva. Gracias, Manuela!!!
QI GONG-CHI KUNG
CHI KUNG-QI GONG: el arte de fluir con la vida…en Yoga Dham podras disfrutar.
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Acuarela original de Manuela Gonzalez, una artista y una amiga de Nerva. Gracias, Manuela!!
YOGA
YOGA para dejar que tu cuerpo se exprese, tu mente se sienta con el corazón y tu respiración acompañe el ritmo de tu Vida…en Yoga Dham tiene un sitio para ti.
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MASAJES
Yoga Dham te da espacio-tiempo para dejarte llevar por el cariño unas manos expertas a equilibrar tu ser de una manera integra…aliviar tu dolor, bajar tu nivel de estrés, relajarte…con diferentes tipos de masajes…a horas convenidas…
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YOGA TERAPÉUTICO
Con el YOGA TERAPÉUTICO cada sesión es una práctica de mimo y cuidado personal. Estudiaremos tu caso y te propondremos una secuencia de ejercicios personalizada y un seguimiento que te permita progresar en la adquisición de tus objetivos, además de una práctica grupal. El yoga será tu mejor medicina.
Todos los sábados a las 9 h.
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Acuarela original de Manuela Gonzalez, una artista y una amiga de Nerva. Gracias, Manuela!!
IOGA NIDRA
Ioga Nidra
«EL ioga de la son conscient»
No pots dormir? Tens problemes d’ansietat?
Vols apendre a relaxar-te i a metitar?
1 hora de pràctica equival a 4 hores de son intens i reparador.
Sessions mensuals de Ioga Nidra a Yoga Dham
Dimecres 21:15h i dijous 19:30h
Preu: 10€/sessió
Reserva la teva plaça😊
Esther Escribano 630 785 856