Empecemos 2021 con buen pie!!!
Este es tu espacio para la la tranquilidad y el bienestar. Somos el equipo de Yoga Dham, profesionales con formación y gran experiencia, en quien puedes confiar para ayudarte a estar mejor. Físicamente, a través del masaje. Emocionalmente, a través de la terapia psicológica. Con todas las normas sanitarias. Con todo nuestro saber y deseando [...]
Clases presenciales de Qi Gong octubre 2020
Clases presenciales de Qi Gong-Chi Kung Empiezan el próximo miércoles 7 de octubre a las 19h. Conecta con la energía de los pulmones y aumenta tu sistema inmune. Reserva tu plaza. Plazas limitadas. Aportación mensual 40€ En Yoga Dham C/Huelval, 111 Local Con todas las medidas de seguridad. Jesus Moro 605575179/WhatsApp jesusmoro66@hotmail.com
Cualquier momento es bueno para meditar
Podemos meditar sentadas en un rinconcito de nuestra habitación. Podemos meditar paseando por el parque del barrio o mientras vamos al trabajo en autobús.Es la atención adecuada al momento presente lo que hace falta, nada más. Luego hay lugares que te “meditan”que sólo tienes que mirar y sentir esa paz que está ahí para que [...]
Un momento para meditar y prácticar Yoga
A la mañana, es un óptimo momento para leer un buen texto de meditación y tomar algún apunte que te ayude a practicar con más soltura.Por la tarde se practica bien asanas, respiración y un poco de meditación aplicando lo leído por la mañana.Mantener el hilo del Yoga, ese que te lleva a tu interior [...]